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Tipps & Tricks von Liora Bels: Wie Sie Ihrem Wasserhaushalt etwas Gutes tun

Befolgen Sie diese einfachen Tipps und Rezepte von Liora Bels, um mehr Wasser zu trinken und Ihren Wasserhaushalt optimal zu regulieren.

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Tipps & Tricks von Liora Bels: Wie Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit mit der richtigen Ernährung steigern

Befolgen Sie diese einfachen Tipps von Liora Bels für ein optimales Training.

Energiegeladene Smoothies

Natürlich wohlfühlen im Sommer, mit Smoothies voller Antioxidantien. Diese Helden aus der Welt der Nährstoffe schützen und reparieren unsere Zellen und stärken unser Immunsystem.

Five Daily Servings of Fruit and Vegetables

Rezepte, die Ihnen helfen, täglich fünf Portionen Obst und Gemüse zu sich zu nehmen.

Täglich fünf Portionen Obst und Gemüse zu sich zu nehmen, ist manchmal leichter gesagt als getan. Aber selbst an den hektischsten Tagen können Sie dieses Ziel erreichen. Das Geheimnis liegt in Rezepten, die aromatisches Obst und Gemüse in Ihre Ernährung integrieren – wie Getränke, Suppen, gesunde Säfte und leichte Soßen.

Was Sie zubereiten können

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Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten dieses Hochleistungsmixers werden Sie verblüffen.
Total Nutrition Center

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Der Vitamix Total Nutrition Center 5200 mixt Vollwertkost schnell zu einem erfrischenden Smoothie.

Technik

Finden Sie heraus, was Vitamix zum weltweit bedeutendsten Hersteller von Hochleistungsmixer macht.